تعتبر البطاطس من الخضار الغنية بالعديد من العناصر الغذائية التي لها تأثير إيجابي على صحة الجسم، وليس هذا فحسب، بل تمتد فوائدها إلى البشرة أيضاً، حيث تعمل على تفتيحها والقضاء على البقع الداكنة التي تعاني منها. تؤثر على نضارة البشرة وجمال الوجه. سنخبرك في هذا المقال كيفية تحضير كريم تفتيح البشرة.
كريمة البطاطس لتفتيح البشرة
البطاطس غنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن التي لها تأثير إيجابي على الحفاظ على صحة الجلد. تعمل على القضاء على الهالات السوداء وتفتيح البشرة لما لها من خصائص مضادة للالتهابات، وتحسن مظهرها وتحميها من الجفاف. يمكنها شد تجاعيد الجلد والقضاء على الكلف والنمش. المكونات الضرورية هي:
- حبة بطاطا واحدة متوسطة الحجم.
- أربع ملاعق كبيرة من الحليب.
- نصف كوب من ماء الورد.
- ملعقتان صغيرتان من الدقيق.
- ملعقتان صغيرتان من النشا.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
طريقة التحضير
يمكنك تحضير كريمة البطاطس بعدة خطوات بسيطة:
- قشري البطاطس ثم قطعيها إلى قطع صغيرة.
- ضعي قطع البطاطس مع ماء الورد في الخلاط الكهربائي وإذا لم يتوفر يمكنك استبداله بالماء العادي.
- صفي البطاطس المتبقية من الماء ثم ضعيها في وعاء نظيف.
- يُضاف الدقيق والنشا إلى ماء البطاطس ويُقلب حتى يمتزج جيدًا ولا توجد أي كتل.
- ثم أضيفي زيت الزيتون وزيت جوز الهند والحليب.
- قومي بخلط المكونات مرة أخرى حتى تحصلي على قوام كريمي.
كيفية الاستخدام
قبل وضع الكريم عليك التأكد من أن البشرة خالية من الأوساخ والغبار. التطبيق هو كما يلي:
- تنظيف الجلد وتجفيفه بمنشفة. ثم قومي بتوزيع الكريم على البشرة بأطراف أصابعك.
- قومي بتغطية الوجه بالكامل ثم اتركيه حتى يجف. قد يستغرق 20 دقيقة.
- قومي بتقشير البشرة بلطف بأطراف أصابعك.
- تُشطف البشرة بالماء الفاتر لإزالة أي بقايا كريم متبقية.
- ضعي القليل من ماء الورد على قطعة من القطن ثم وزعيه على كامل الوجه.
- ستلاحظين النتيجة المذهلة لكريمة البطاطس عندما تشطفين وجهك.