أثبتت العلاجات المنزلية مؤخراً فعاليتها الكبيرة بعد تجربتها من قبل العديد من الأشخاص. وهي خلطات علاجية يقدمها البعض لعلاج مشكلة معينة ترتبط بدخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة والتغيرات الملحوظة في الطقس. يعاني الكبار والصغار من مشكلة السعال ودائماً ما يتم البحث عن علاج فعال للتخلص منها أو على الأقل التخفيف من حدتها. يعتبر حليب الكركم أحد أكثر العلاجات المنزلية شعبية وفعالية للسعال. كما أنه يساعد في تنقية الدم وتحسين الدورة الدموية في الجسم. إنه سهل التحضير وغير مكلف تمامًا. تابعونا كما نعرض لكم المقال يوضح المكونات وطريقة التحضير والفوائد المتنوعة.
.singular-content > .singular-image { العرض: لا شيء؛ !مهم؛ }
مكونات حليب الكركم
يحتوي حليب الكركم على العديد من الخصائص المسكنة للآلام والمضادة للالتهابات. يعتبر علاجاً طبيعياً ومعقماً للجروح، كما يساعد في علاج أورام المفاصل ويخفف من آلامها بشكل ملحوظ. كما أنه ينظف الدم ويحافظ على مرونة ونضارة الجلد. تحضير كوب من الحليب بالكركم.
- كوب من الحليب.
- نصف ملعقة صغيرة من الكركم الأصفر المطحون ناعماً.
- سكر حسب الرغبة أو بدون سكر نهائيا.
إليك كيفية تحضير حليب الكركم بسهولة
يساعد تناول حليب الكركم بشكل مستمر في علاج العديد من المشاكل المتعلقة بالجهاز التنفسي. كما أنه يحمي من خطر الإصابة بسرطان الثدي والجلد والرئة والقولون، ويقوي العظام في نهاية المطاف، ويمكن تحضير الكالسيوم الذي تحتاجه بسهولة من خلال اتباع الخطوات التالية:
- ضعي الحليب في قدر على نار متوسطة حتى يصبح دافئاً.
- قومي بإذابة ملعقة من الكركم في الحليب.
- أضف السكر أو بدونه.
- وينبغي أن تؤخذ يوميا في الصباح أو قبل الذهاب إلى السرير.