كثيرا ما نسمع عن التدليك المغربي وفوائده للعناية الكاملة بالجسم والبشرة. يستخدم عادة من قبل العرائس المقبلات على الزواج، على الرغم من تكلفته العالية، إلا أنه يساعد على إعطاء النعومة والجمال للبشرة وإزالة الجلد الميت. الآن أصبح من الممكن القيام بالتدليك المغربي في المنزل بخطوات بسيطة الاستفادة بسهولة ودون تكاليف باهظة أو الحاجة إلى صالون تجميل. تابعونا في هذا المقال لتعرفوا الخطوات بالتفصيل.
التدليك المغربي للجسم
يعتبر التدليك المغربي من أفضل ما يمكن استخدامه للعناية بالجسم لما له من فوائد عديدة يحتاجها الجسم على المدى الطويل. لذلك يفضل تطبيقها من وقت لآخر واتباع طريقة التطبيق المنزلي بالخطوات التالية:
المكونات:
- كوب كبير من زبدة الشيا.
- كوب من أوراق السدر المطحونة.
- 5 ملاعق كبيرة زيت اللوز.
- كوب من الصابون المغربي الأصلي المبشور.
- ملعقة من الحناء الطبيعية.
- ملعقة من الطحينة.
- ملح الحليب.
طريقة التحضير
- ضعي الصابون المبشور في وعاء مناسب، ثم أضيفي أوراق السدر واخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط ناعم ومتجانس.
- ثم يضاف ملح الحليب مع زيت اللوز ويقلب مرة أخرى.
- نترك هذا الوعاء جانباً، ثم نضع زبدة الشيا في وعاء مناسب ونقوم بعمل حمام مائي لزبدة الشيا حتى تذوب تماماً.
- بعد ذلك، أضيفي زبدة الشيا إلى باقي المكونات المجهزة، ثم أضيفي الطحينة والحناء واخلطي جيدًا مرة أخرى لتختلط جميع المكونات والحصول على الشكل المطلوب.
كيفية الاستخدام
- أولاً، استرخي في حوض الاستحمام المملوء بالماء الدافئ.
- انتظر نصف ساعة في حوض الاستحمام في الماء.
- ثم قومي بفرك جسمك جيداً باللوفة المغربية لإزالة خلايا الجلد الميتة وفتح مسام الجلد.
- ثم يوزع الخليط المحضر على الجسم ويفرك بشكل مستمر لمدة ربع ساعة، وخاصة على المناطق الداكنة أو الخشنة من الجسم.
- غسل الجسم جيداً بالماء الدافئ.
- ثم نوزع الخليط مرة أخرى ونتركه يرتاح لمدة ربع ساعة.
- وأخيراً يتم غسل الجسم جيداً.
- يتم بعد ذلك ترطيب الجسم من خلال وضع بعض الأقنعة الطبيعية مثل قناع الموز والعسل أو قناع النشا والزبادي.
- يمكنك أيضًا استخدام بعض المرطبات المناسبة لنوع بشرتك.
فوائد المساج المغربي للجسم
هناك العديد من الفوائد التي تعود على الجسم عند العلاج بالتدليك المغربي. وقد تشمل هذه الفوائد ما يلي:
- التدليك المغربي هو أفضل وسيلة للتخلص من الجلد الميت.
- يمنح البشرة ليونة.
- كما أنه يعمل على تفتيح البشرة والقضاء على البقع الداكنة.
- يزيد من نضارة البشرة بشكل ملحوظ.
تعلمنا كيفية استخدام التدليك المغربي الأصلي في المنزل. وينصح باستخدامه مرتين خلال أسبوع للحصول على أفضل النتائج وإزالة الجلد الميت بشكل كامل للحصول على النعومة والجمال المطلوب.