مع اقتراب فصل الشتاء تعاني الكثير من النساء وربات البيوت من التشققات في منطقة كعب القدمين، والتي تسبب في بعضها بالإضافة إلى تأثيرها على المظهر الألم الذي تشعر به المرأة أثناء تجولها في المنزل التشققات مزعجة للعين، ويجب على كل امرأة تبحث عنها أن تكون جميلة بكل الطرق، لذلك من الممكن تحضير بعض الوصفات المنزلية التي تعيد الحيوية إلى القدمين وتعالج التشققات والجفاف في الشتاء، ومن هذه الوصفات يعتمد على المكونات التي يمكن العثور عليها في كل منزل وبالتالي فهي فعالة من حيث التكلفة من منظور مالي.
وصفة دقيق الأرز
تعتبر هذه الوصفة الخيار الأمثل لعلاج تشقق القدمين حيث أن دقيق الأرز يقطع شوطا طويلا في إزالة الجلد الميت وتوفير الرطوبة اللازمة لجلد القدمين. المقادير وطريقة التحضير هي كما يلي:
- 3 ملاعق كبيرة من الأرز المطحون جيدًا.
- ملعقة صغيرة من العسل الأبيض.
- ملعقة من خل التفاح.
- ملعقة من زيت اللوز الحلو.
- قبل تطبيق الخليط على قدميك، قومي بنقع قدميك في الماء الدافئ لمدة ربع ساعة.
- ثم تتم إزالة القدمين وتجفيفهما.
- ضعي الخليط السابق على منطقة الكعب.
- يتم الفرك باليد أو بأداة لإزالة الجلد الميت من القدم.
- اتركي الخليط حتى يعمل، ثم افركيه على قدميك لمدة ربع ساعة.
- يتم بعد ذلك غسل القدمين جيداً ووضع المرطب المخصص للقدمين.
- للحصول على النتيجة المرغوبة، كرري الوصفة مرتين أسبوعياً لمدة 6 أسابيع.
وصفة الموز
يحتوي الموز بالإضافة إلى خصائصه المرطبة على عدة فيتامينات مثل فيتامين أ، وطريقة هذه الوصفة هي كما يلي:
- اهرسي موزة ناضجة في طبق باستخدام الشوكة.
- الخطوة التالية هي غسل وتجفيف قدميك جيدًا.
- ضعي خليط الموز على منطقة كعب القدم لمدة 20 دقيقة.
- ثم يتم غسل القدمين بالماء الفاتر وتجفيفها.
- يتم بعد ذلك وضع القدمين في الماء الدافئ لمدة ربع ساعة ثم تجفيفها.
- ضعي مرطبًا مناسبًا حسب نوع بشرتك.
- كرري الوصفة ثلاث مرات أسبوعياً لمدة شهر كامل